Feliz 2018!!!

Ideias para esta noite

Há sempre quem espere até à última da hora para fazer tudo. Para essas pessoas, e a pensar na noite de passagem de ano, seguem algumas ideias simples que podem ser feitas ou compradas, e que vão ajudar a tornar memorável a festa desta noite. Porque os pormenores fazem a diferença!

Acabou

Finalmente, chega hoje ao fim o ano de 2017. Acredito (quero acreditar) que 2018 será muito melhor. Só pode. Acima de tudo, em 2018 quero paz!

Já se falarmos em resoluções... quero fazer mais exercício físico, quero viajar mais, ir mais vezes ao cinema, brincar mais com os meus filhos, ter mais paciência, rir mais...

Mas também quero manter algumas coisas que tive em 2017. Acima de tudo, quero manter a saúde que, graças a Deus, não nos tem faltado, e quero manter à minha volta a minha família e amigos. São eles a minha base e eu tenho noção que na verdade é isto que mais importa. Mas ser feliz faz toda a diferença... e eu quero, preciso e mereço ser feliz.

Quanto ao trabalho, que continue a fazer o que goste, mas de preferência com o sentimento de estabilidade associada.

Vai ser um ano de 2018 espetacular. Tem de ser :)

Mantra para 2018

Vencedora Passatempo Sodastream e Entre Biberons e Batons

Antes de mais, peço-vos desculpas por ter demorado um bocadinho mais a revelar o vencedor deste passatempo, mas sabem como é... o Natal é sempre daquelas épocas movimentadas, em que o tempo voa!

Mas bem, tardou mas não falhou e já temos vencedor. Ou melhor, vencedora. A Catarina Borges é a sortuda que vai ganhar uma Sodastream e fazer sucesso entre os amigos :)

Parabéns Catarina!! Fico a aguardar a sua morada para a poder dar à marca, de modo a eles procederem ao envio do prémio.

Obrigada a todos os que participaram!

Natal

Eu adoro o Natal. Já gostei mais, é verdade, mas acho que só não o vivi de forma mais efusiva este ano porque não está a ser uma fase fácil. Acredito que hei de voltar a viver o espírito natalício na sua plenitude um dia destes.

O nosso Natal foi muito bom. Cansativo, mas tive o mais importante. Passei-o com quem mais amo e com quem é mais importante para mim. A alegria estampada no rosto dos meus filhos, o entusiasmo deles a preparar o lanche para o Pai Natal, o brilho no olhar quando viram os presentes... tudo isto compensa qualquer cansaço.

Dia 25 estávamos todos guerreados, e depois de almoço foi assim... o Francisco adormeceu nos meus braços e o Gonçalo deitou-se no meu colo. E ali, por breves instantes, senti uma paz e serenidade que não sentia há muito, muito tempo! Foi a melhor prenda de Natal que me podiam ter dado e foi um Natal feliz :)

Votos de um santo e feliz Natal

O melhor do meu 2017 ou uma declaração de amor

Apesar de ainda faltar uma semana e meia para o ano de 2017 acabar, sei que não serei precipitada se disser que eles, os meus príncipes, foram o melhor do meu 2017.

É claro que eles terão sempre esse lugar reservado, mas este ano foi diferente. Eles não só foram o melhor do meu ano, como foram também o que me manteve sã e à tona de água.

O sorriso deles, o olhar, as parvoíces que dizem e fazem, o som das gargalhadas deles, as evoluções... a simples existência deles... eles têm o dom de dar, constantemente, um novo fôlego à minha vida e espero que um dia percebam isso.

CONSULTÓRIO PSICOLOGIA: Porque as mães erram e isso é um alívio

Foto: Pinterest

Há um momento nas nossas vidas que descobrimos que as nossas mães (e pais) não são perfeitas e não têm sempre razão.

Há um momento em que nos apercebemos que elas também falham e erram. 

E esse momento deve ser adiado? Precisamos de ser educados por super mães, super mulheres para crescermos felizes?

Falharei se não for sempre exemplar com o(s) meus filho(s)? O que acontece se ele perceber que eu também erro?

Eu digo-lhe: Será um alívio. Para a vida. Porque as pessoas, de carne e osso, vão errar, nalgum momento ou nalguns momentos da vida. E um filho é uma pessoa. Que errará.

Por isso é um alívio sermos pequenos, olharmos para uma mãe segura, tranquila, protectora, optimista e ponderada e vê-la errar. De seguida, observar que fica triste, frustrada, respira fundo e pede desculpa. Porque errou e errar faz parte de sermos gente. E que vida tão injusta e stressante seria uma vida em que nunca nos ensinaram a SABER errar. Claro que antes disso, termos mães que nos ensinam a tentar evitar os erros, a pensar como podemos agir correctamente, mas sabendo que, por vezes, não os conseguiremos evitar e é preciso enfrentá-los. E aí, vamos lembrar-nos que as nossas mães, mesmo esforçadas por não errar, por vezes erravam. Paravam, respiravam e olhavam-nos, tristes mas tranquilas, pedindo desculpa. E essa memória, agora, quando nós próprios erramos, é um alívio.

Rita Castanheira Alves

A Psicóloga dos Miúdos

All I want for Christmas...

Estes miúdos, estes doces, são tudo aquilo que eu quero para este e para todos os meus Natais. E a foto, ainda que tremida e com pouca qualidade, diz tanto. Faz-me sentir tanta coisa boa!

... É mesmo um amor que não cabe em mim!!!